The modelado bandler Diaries

The modelado bandler Diaries

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¿Qué es la programacion neurolinguistica? Las técnicas creadas por Richard Bandler y John Grinder de PNL definen dos acontecimientos que se experimentan juntos o cercanos en el tiempo o el espacio y que tienden a manifestarse juntos en nuestro inside en forma de ideas asociadas. Por ejemplo, si me porto mal, puedo recibir una bofetada, y la probabilidad de que cuando me vuelva a portar mal, recuerde la bofetada es muy alta.

El objetivo final del modelado con PNL es poder aplicar las habilidades y estrategias aprendidas a la vida diaria y lograr el mismo éxito que el modelo a seguir.

Richard Bandler: Una herramienta evolutiva. Por primera vez podemos pensar sobre como pensamos y rediseñar como pensamos. En vez de aprender generalizando a ciegas, podemos tomar decisiones sobre las decisiones que tomamos, y por lo tanto podemos rediseñar los sistemas educativos para dar las herramientas de los grandes músicos, de los grandes matemáticos a los niños… Y eso ya está pasando en los sistemas educativos de Gran Bretaña, de Corea y en algunos lugares de América.

Para que funcione nuestra programación debemos definir un objetivo positivo. Nuestro objetivo no puede comenzar con “No quiero que…”. Se trata de resaltar qué quieres lograr, no aquello que deseas evitar.

“Hay algo que me preocupa, o no lo veo”. Cuando alguien dice “Me siento preocupado, y veo una imagen borrosa que no me deja ver¨, esto ocurre en nuestra mente inconsciente la mayoría de las veces, y no somos conscientes de ello. 

Justo quando Joe estava prestes a pedir licença e ver se ela estava bem, Teresa retornou para o lugar dela. Imediatamente Emily fixou um grande sorriso em seu rosto. Não period da conta de Joe, mas ele queria saber o que estava acontecendo com Emily. Ele prometeu ficar de olho nela

ele notou que ela estava falando sobre o jeito que ela by means of as coisas e sobre seu foco, então ele appearçou a responder com palavras sensoriais: ‘Eu posso sentir que isso é importante para você e estou occurçando a pegar o que você e s t á sentindo.’ Isso fez ela parecer ainda mais chateada.

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Supuestos: un supuesto es una afirmación que tiene que ser cierta para que el refrán tenga sentido. Por ejemplo, en el refrán “cierra bien la puerta cuando salgas de check here casa”, hay muchas suposiciones: estás en casa o vas a salir de ella; la casa tiene una puerta; la puerta puede cerrarse bien o mal.

Al citar, reconoces el trabajo authentic, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores acceder a las fuentes originales para obtener más información o verificar datos. Asegúfee siempre de dar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.

Lo que hemos hecho hasta ahora es ver qué submodalidades de la PNL tenemos en común. Ahora pasemos a otro espacio, y cambiemos esas submodalidades de modelado de la PNL para mejorar tus situaciones difíciles.

Además de los patrones de comportamiento, también es importante identificar las estrategias sensorio-perceptivas que utiliza el modelo para lograr sus resultados. Las estrategias son los procesos mentales internos que utiliza el modelo para tomar decisiones, manejar sus emociones y alcanzar sus objetivos.

El modelado con PNL se ha utilizado para ayudar a las personas a superar fobias y traumas. Primero, identifica los patrones mentales que causan el miedo o la ansiedad. Luego, enseña técnicas para cambiar esos patrones.

Al last de nuestro encuentro me recomendó un libro llamado “ El libro grande de la PNL” de Allan Santos y Enric Lladó que dio algo de sentido a todos los ejercicios que aprendí y me inspiró a escribir este artworkículo.